Mobile Gesundheitsberatung für sozial benachteiligte Frauen

Bitte wenden Sie sich bei Interesse an unsere Mitarbeiterin Gabriela Nickl.

Information für MultiplikatorInnen über mobile Angebote zur gesundheitlichen Information und Beratung für Frauen

Träger
Das Frauen- und Mädchengesundheitszentrum MEDEA e. V. ist seit über 15 Jahren ein Ort der gesundheitlichen Information und (Selbst-)hilfe für Mädchen und Frauen.
Auf der Grundlage eines ganzheitlichen Verständnisses von Gesundheit geben wir Auskunft und Beratung zu vielen Gesund-heits- und Lebensthemen sowie die Möglichkeit zur Stärkung des individuellen Wohlbefindens.

Rahmen
Projekt: Mobile Beratung und Bildung sozial benachteiligter Frauen

Zielstellung
Frauen in einkommensschwachen Verhältnissen und besonders belastenden Situationen

gestalten aktiv und bewusst ihren Alltag
kennen das Gesundheitssystem und ihre Rechte als Patientinnen
nutzen Möglichkeiten der Vorsorge und Selbsthilfe
treten in Erfahrungsaustausch mit anderen
haben Zugang zu Information und Unterstützung bei Problemen / Krisen

Zielgruppe

Frauen in Arbeitslosigkeit
Frauen in prekären Beschäftigungsverhältnissen
ältere Frauen mit wenig sozialen Kontakten
chronisch Kranke
Alleinerziehende
Frauen mit chronisch kranken oder behinderten Kindern
Frauen mit Gewalterfahrungen
Frauen mit Migrationshintergrund

Umsetzung
kostenlose Beratung, Workshops und Informations-veranstaltungen für Frauen in Ihren Einrichtungen

Inhalte

1. gesunde Lebensweise
2. individuelle und soziale Kompetenzen
3. chronische Beschwerden/Erkrankungen
4. Sexualität
5. Frau sein
6. Familie/Arbeit
7. Unterstützungsleistungen und Hilfsangebote
8. rechtliche Grundlagen

Angebote
Individuelle Beratung

psychische Beratung (auch für Migrantinnen)
Frauengesundheitsberatung

Workshops

Stress/-bewältigung und Entspannung: Einführung und praktische Übung von Entspannungstechniken
Zeitmanagement: bewusste Gestaltung des Tages im Gleichgewicht der Aktivitäten
Essen im Alltag - einfach und gesund: Vorstellung und Zubereitung von Gerichten, die preiswert, leicht und lecker sind
Sprache im Alltag: Reden und Verstehen, Vermeiden und Lösen von Konflikten, Vorbereitung auf schwierige Situationen
WenDo: Konzept zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung mit praktischen Übungen
Kräuter und Naturkosmetik selbst hergestellt
Welches Verhütungsmittel passt zu mir?

Informationsveranstaltungen

Patientenrecht
Vorsorgemaßnahmen und Leistungen der gesetzlichen Krankenkassen
chronische Krankheiten: Migräne, Neurodermitis, … - was hilft?
frauenspezifische Erkrankungen, wie Menstruationsbeschwerden, Probleme in den Wechseljahren, Brustgesundheit, Myome, Zellveränderungen am Gebärmutterhals u.a.

Finanzierung durch

die Leitstelle für Gleichstellung von Frau und Mann des Sächsischen Staatsministeriums für Soziales und die Gleichstellungsbeauftragte der Landesdirektion Dresden
die Gleichstellungsbeauftragte der Landeshauptstadt Dresden

Ansprechpartnerin
Gabriela Nickl:
Tel: 0351 / 849 56 79 oder medea-nickl@gmx.de